prachtigaandachtig, Author at Prachtig Aandachtig

Terugblik op de zomer en blik op de herfst

12 oktober 2017

"De zomer is ook al niet mooi geweest!" hoor ik voor mij. Ik sta in de rij bij de bloemist en wacht om een prachtige, grote herfstachtige hortensia-tak af te rekenen. Zo een groene met een randje paars en bordeaux. De bloemist reageert instemmend met de opmerking. "Eigenlijk hebben we geen zomer gehad en dan gaan we nu zo door de herfst in. Al die regen en wind" Ik voel oprecht een vorm van teleurstelling in me opborrelen. "Ik kan niet wachten tot het voorjaar is." En weer klinkt een instemmende[...]

Blog Persoonlijk

Terugblik op mijn eerste herfst als moeder

12 oktober 2017

Gedichtje over de herfst, toen ik net moeder was geworden. read more

Aandachtig Leven Blog

Genieten van een bos verse bloemen?

2 oktober 2017

Geniet jij ook zo van verse bloemen op tafel en zie je dat echt als een cadeautje voor jezelf? read more

Aandachtig Leven HSP

Waarom ik zo blij ben met de planten trend!

21 september 2017

De trend om je huis vol te zetten met kamerplanten is al een tijdje aan de gang. Eerlijk; ik moest even wennen aan de jungle's die ik soms voorbij zie komen maar inmiddels ben ik er helemaal aan gewend. En zelfs meer dan dat. Ik vind het gezellig staan en een telling vertelt mij dat op onze begane grond zo'n twaalf planten zijn de vinden. Variërend in grootte. Ik houd niet van drukke en overbodig veel woonaccessoires, maar we hebben wel wat plantjes. In ons bijna 4 meter lange raamkozijn is sle[...]

Blog HSP

Hoogsensitiviteit een hype?!

30 augustus 2017

De afgelopen weken heb ik een paar keer gehoord dat hoogsensitiviteit een hype genoemd werd. Wat me helemaal een beetje boos maakte was dat het een rich people problem werd genoemd, waar het ging over een huilbaby. Een baby die dag in, dag uit huilde en wat bleek: extreem overprikkeld was. Een huilbaby is echt niet altijd hooggevoelig en hooggevoelige baby's zijn echt niet per definitie huilbaby's. Maar, hoogggevoeligheid is wel iets waar je mee wordt geboren. Een eigenschap die bij je hoort.[...]

Aandachtig Leven Blog

Herinnering of het moment krampachtig vasthouden?

30 augustus 2017

Als iemand me vraagt of ik een hobby heb, dan zeg ik: fotograferen. Ik houd ervan! De natuur vast leggen, en er alles aan doen om het mooiste plaatje te krijgen. Wachten tot de zon zo ver is gezakt dat ik de meest mooie weerspiegeling heb op het natte strand zand. Of nog even een dag wachten totdat die bloem nog iets verder is uitgekomen. En natuurlijk maak ik met heel veel plezier foto's van onze meisjes. Er was een tijd dat ik ook heel veel foto's maakte met mijn telefoon. Nog steeds is het m[...]

Aandachtig Leven

Tips voor het juist gebruik van je GSM

21 augustus 2017

GSM? Serieus, is dat niet een ietwat ouderwetse benaming voor de smartphone? Ja, ik hoor het je denken. Maar met GSM heb ik het alleen niet over je smartphone,...read more

Geen categorie

WIN! Aandachtig Leven één-sessie-coaching!

10 augustus 2017

HSP coach, christelijk, hooggevoelig, hoogsensitief

Was je blij dat de zomerperiode aanbrak? Kon je daardoor wellicht meer relaxen? Want, de vakantieperiode stond immers voor de deur. Over een paar weken is het alweer klaar met de zomervakanties. Zie je er tegenop?read more

Blog HSP

Stressfactoren bij hoogsensitiviteit deel 3/3: agendastress

7 augustus 2017

Agendastress, HSP, hooggevoelig, hoogsensitief, hsp coach

In onze Westerse en drukke maatschappij komt er enorm veel op ons af. Als we hooggevoelig zijn, komen die prikkels nog eens extra bij ons binnen. Denk hierbij aan prikkels die we binnenkrijgen via televisie, Radio, internet en onze smartphone. Maar ook de grote hoeveelheid spullen in huis, onze drukke agenda’s en verplichtingen. De komende drie weken ga ik drie praktische zaken behandelen in de blog, die je als HSP extra en onnodige prikkels geven en geef ik tips over hoe dit te voorkomen. Dit[...]

Blog Geen categorie

STRESSFACTOREN BIJ HOOGSENSITIVITEIT DEEL 2/3: SPULLENSTRESS

31 juli 2017

HSP, spullenstress, hooggevoelig, hoogsensitief

In onze Westerse en drukke maatschappij komt er enorm veel op ons af. Als we hooggevoelig zijn, komen die prikkels nog eens extra bij ons binnen. Denk hierbij aan prikkels die we binnenkrijgen via televisie, Radio, internet en onze smartphone. Maar ook de grote hoeveelheid spullen in huis, onze drukke agenda’s en verplichtingen. De komende drie weken ga ik drie praktische zaken behandelen in de blog, die je als HSP extra en onnodige prikkels geven en geef ik tips over hoe dit te voorkomen. Dit[...]