1-op-1 coaching
Wat als je regelmatig overweldigd raakt? Of wat als je klaar bent met overprikkeling, vermoeidheid of andere lasten waar je tegenaan loopt in het dagelijks leven? Ervaar je stress of voel je je vaak onbegrepen? Is het misschien gauw teveel voor je? Laat je er niet langer door overweldigen, maar laat je vanaf nu overweldigen door rust, vreugde en vrede!
Mijn 1-op-1 coaching is volledig afgestemd op jouw hulpvraag en samen gaan we daarmee aan de slag! Als jouw coach sta ik náást je met een ontspannen en verfrissende kijk op jouw hulpvraag en dit doe ik vanuit christelijke levensvisie en overtuiging.
Liefs, Corrinne
"Ik geloof dat hoogsensitiviteit iets is dat helemaal bij je mag horen. Volledig. Het is een stukje van wie jij bent. Dit is het, je hebt het ermee te doen. Maar, hoe? Daar help ik je heel graag mee."
Leuk je te ontmoeten, ik zal me even aan je voorstellen...
Vrouw van, moeder van vier en coach, gespecialiseerd in hoogsensitiviteit. In 2017 startte ik Prachtig Aandachtig. Een coachpraktijk voor christelijke, hoogsensitieve vrouwen en vrouwen die meer rust en balans in hun leven zoeken. Een praktijk waarin nuchterheid en een realistische kijk aanwezig zijn. Ik heb inmiddels het voorrecht gehad om tientallen vrouwen te mogen begeleiden. Mijn visie om goed om te gaan met hoogsensitiviteit heeft zich in de afgelopen jaren dan ook steeds sterker ontwikkeld. Vrouwen helpen om vanuit een goede basis te leven, dat is mijn streven. Zonder die basis is coaching leuk, maar niet voor de lange termijn een oplossing. Die basis waar vanuit ik met jou werk is rust. Een stevig fundament onder jouw leven van rust, zorgt ervoor dat je niet alleen goed kunt omgaan met hoogsensitiviteit, maar ook dat het een realistisch verhaal wordt. Waarin overprikkeling geen hoofdrol meer speelt, maar waar je wél nog steeds geraakt kunt worden door dat wat er om je heen is (dat zijn dus ook de hele mooie dingen!). Ik vind het heel belangrijk dat je vanuit het leven, zoals het ook gewoon écht is…. leert dat hoogsensitiviteit een onderdeel kan zijn van wie jij bent. Zodat je vanuit dát perspectief jouw rollen en taken op je kunt nemen. .
Hoe gaat het in zijn werk?
Mijn manier van werken is vrij eenvoudig en je houdt daarbij zelf de regie vast, al zal ik je uiteraard van advies voorzien. Ik werk met coachsessies van 45 minuten en niet met vaste, omlijnde trajecten. Dat doe ik op deze manier omdat het fijn is om binnen een traject te kunnen schakelen en bijsturen. Coachsessies vinden plaats via Zoom en op maandag.
Je kunt via onderstaande contactformulier uiteraard meer informatie krijgen. Als we een datum en tijd hebben afgesproken via de mail, krijg je van mij een link om de eerste sessie te betalen en wordt je doorverwezen naar het intakeformulier. Deze kun je van tevoren invullen zodat we de sessies 100% kunnen inzetten.
Hoeveel sessies heb je nodig?
Om je een indicatie te geven; een gemiddeld, volledig traject bestaat meestal uit ongeveer zeven sessies. Dat is een traject waarin je je hele hoogsensitiviteit onder de loep neemt, jouw hulpvraag centraal staat en hiermee om leert gaan. Tussen de sessies zit een periode van twee weken. In die periode kun je er zelf mee aan de slag gaan en heeft het de tijd om te ‘landen’. Een sessie kost 65,-.
Aanvulling
Je kunt je coachtraject aanvullen met één van mijn programma’s. Het programma Prachtig Aandachtig Moederschap is gericht op hoogsensitief moederschap en het het programma ‘Onderstroom van Rust’ voor het creëren van een stevig fundament van rust onder je leven..
Wanneer je kiest voor een traject,…
- … krijg je inzicht in jouw hoogsensitiviteit
- … leer je hoe je hiermee om kunt gaat
- … krijg je handvatten om (praktische) stappen te zetten
- … krijg je een betrokken coach die naast je staat
- … heb je al mijn kennis en expertise tot je beschikking
- … krijg je ruimte om op ontdekkingstocht te gaan naar jezelf, want het is jóuw traject
-
Zodat jij…
- …Weer durft te dromen en dichter bij en vanuit jezelf gaat leven.
En je een leven met stress, vermoeidheid of overprikkeling achter je kunt laten.